Le blog sans sucre

Liste des ingrédients

• 300g de mélange de fruits rouges (surgelés ou frais)
• 60g de Tagatesse
• 200g de yogourt maigre

Préparation

Chauffer les fruits rouges avec la Tagatesse jusqu’à ce qu’ils soient tous devenus mous. Passez-les au tamis et recueiller le jus. Laisser refroidir. Mélanger le jus avec le yogourt et verser dans des formes à glaçons. Placer au congélateur pendant 12 heures

 

Source: Damhert Nutrition

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